Dein persönlicher Jahresrückblick

Dein Abschlussritual

Vielleicht magst du dir, um deinen Jahresrückblick abzurunden, ein kleines Ritual schaffen?

Stimme dich dazu mit einer kurzen Meditation oder sanften Yoga-Sequenz ein. Zünde dir eine Kerze an und notiere deine Gedanken in ein Notizbuch.

Nimm dir diesen Moment ganz bewusst und ohne Eile, um dein altes Jahr abzuschließen und somit Platz für Neues zu schaffen.

Hier sind einige Fragen, die dir dabei helfen können, deinen Rückblick ganz bewusst zu gestalten:

Reflexionsfragen für deinen Jahresrückblick

• Was waren deine schönsten Erlebnisse in diesem Jahr?
  Vielleicht war es ein besonderer Moment mit der Familie, eine Reise, die dir in Erinnerung geblieben ist oder ein Erfolg, der dich dankbar sein lässt. Welche Erlebnisse möchtest du im Herzen behalten?

• Welche Herausforderungen hast du gemeistert?
  Das vergangene Jahr war sicher nicht nur einfach, aber gerade durch die schwierigen Momente hast du so viel über dich selbst gelernt! Welche Herausforderungen sind dir besonders in Erinnerung geblieben? Und wie bist du ihnen begegnet?

• Worauf bist du stolz?
  Oft fällt es uns schwer, stolz auf uns selbst zu sein. Schenk jetzt einmal deinen kleinen und großen Erfolgen die Anerkennung, die sie verdienen! Was hast du dieses Jahr erreicht, das dir das Gefühl gibt, stolz auf dich zu sein?

• Was hättest du im Nachhinein vielleicht anders gemacht?
  Hast du Entscheidungen getroffen, die du heute vielleicht anders treffen würdest? Welche Lektionen hast du daraus gezogen, und wie kannst du sie für die Zukunft nutzen?

• Wer hat dich dieses Jahr besonders inspiriert?
  Es gibt immer Menschen, die uns auf unserem Weg begleiten und uns auf besondere Weise inspirieren. Wer war das in diesem Jahr für dich? Wie haben diese Menschen dein Leben bereichert?

• Was hast du über dich selbst gelernt?
  Welche neuen Erkenntnisse hast du über dich selbst gewonnen? Was hat dich überrascht, und welche Stärken hast du in dir entdeckt?

• Was ist dir am meisten ans Herz gewachsen?
  Manchmal sind es die kleinen Dinge, die uns besonders berühren – ein Lächeln, ein Gespräch, ein Moment der Stille. Was ist dir im Laufe des Jahres besonders ans Herz gewachsen?

• Was möchtest du im nächsten Jahr für dich selbst erreichen?
  Was wünschst du dir fürs neue Jahr? Welche Ziele hast du, und welche Schritte kannst du schon jetzt unternehmen, um sie zu verwirklichen?

Hier kannst du dir deinen ganz persönlichen Jahresrückblick als PDF herunterladen:

Ich wünsche dir, dass du dankbar auf das vergangene und mit Vorfreude auf das kommende Jahr blickst!

Deine Daniela